Yin Yoga

Yin Yoga ist ein sanfter, eher passiver Yogastil, bei dem die Haltungen besonders lange gehalten werden, sodass auch tiefliegende Blockaden gelöst werden können. Das kann nicht nur für den Teilnehmer, sondern auch für den Lehrer herausfordernd sein. In diesen drei Tagen lernst Du, was es beim Yin Yoga zu beachten gibt, wie Du die Haltungen anleitest, eine Yin Yoga Stunde aufbaust und welche energetischen Grundlagen dahinter stecken.

Zur ausführlichen Kursbeschreibung

Powered by Froala Editor