Workshop Sporternährung - Fokus Eiweiss

Jeder Sportler und jede Sportlerin setzt sich früher oder später mit dem Thema Eiweiß auseinander. Eiweiß zählt in der Gesellschaft als Hauptnährstoff, wenn es um Muskelaufbau oder Fettabbau geht. Doch wie wird das Eiweiß im Körper überhaupt verwertet? Und wie weit kann Eiweiß tatsächlich als Schlüssel zum Erfolg gesehen werden? 

Nach diesem Workshop wissen die TeilnehmerInnen, wie der Nährstoff Eiweiß optimal genutzt werden kann, um sportliche Ziele zu erreichen. Durch den hohen Praxisbezug kann das Erlernte direkt in die Kundenberatung eingebaut werden!

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