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Sie suchen nach Alternativen zu Bodenübungen? Dann sind Sie hier genau richtig!
Pilates mit und an der Wand - welche Übungen funktionieren und wie gestaltet man eine komplette, fließende Pilates-Stunde an der Wand ? Entdecken Sie in diesem kurzweiligen Intensiv-Workshop tolle neue Ideen und lassen Sie sich inspirieren.
Die drei wichtigsten Vorteile für Sie:
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