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FAC ist ein hocheffektives Ganzkörper-Workout für (Klein-)Gruppen. Die Intervall-Classes verbinden das Training von Kraft und Sprung-Kraft, sowie der Ausdauer in einer abwechslungsreichen und effektiven Form.
Was den Workshop für Dich besonders macht? Du kannst Dich auch ohne Group-Training-Kenntnisse anmelden. Du musst nicht tänzerisch geübt oder besonders musikalisch sein. Deshalb ist FAC besonders auch für Fitness- und Personal-Trainer geeignet.
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